Уход за кожейКак меняется кожа при беременности: рекомендации по уходу

Как меняется кожа при беременности: рекомендации по уходу

Кожа при беременности не всегда выглядит так прекрасно, как хотелось бы. Будущие мамы часто сталкиваются с такими проблемами, как гиперпигментация, сухость, зуд, прыщи, растяжки и многое другое. В этой статье мы разберем меры профилактики и лечения этих заболеваний.

Большинство проблем с кожей при беременности связано с гормональными изменениями. Как правило, эти недуги проходят сами после рождения ребенка. Однако некоторые заболевания могут вызывать существенный дискомфорт у беременной женщины, и необходимо принимать меры для их лечения.

Мелазма

Мелазма при беременности

Кожа при беременности часто характеризуется избыточной гиперпигментацией. Это связано с избыточным производством меланина — пигмента кожи, отвечающего за ее тон. Чем больше меланина, тем более темная кожа.

Во время беременности происходит изменение гормонального фона. Такие гормоны, как эстроген и прогестерон стимулируют выработку меланина в ответ на воздействие солнечного света.

Частым проявлением гиперпигментации является меланодермия. Ее также называют «маской беременности». Мелазма проявляется в виде коричневых или серо-коричневых пятен на лбу, щеках и верхней губе. 

Женщины с темной кожей более склонны к этому заболеванию. К факторам, усугубляющим меланодермию, относятся: длительное пребывание на солнце и некоторые косметические средства.

Советы, как сделать меланодермию менее заметной

  1. Использовать солнцезащитный крем и носить одежду, закрывающую кожу от солнца. Защита от солнца является основной мерой профилактики мелазмы.
  2. Использовать только мягкие средства по уходу за кожей. Агрессивные умывалки или лосьоны, например, от прыщей, обжигают кожу и усугубляют меланодермию.
  3. Избегать восковой эпиляции. Эта процедура может вызвать воспаление кожи. Не следует проводить эпиляцию на участках, подверженных гиперпигментации.

Лечение мелазмы

Обычно после родов мелазма проходит, но в некоторых случаях может сохраняться более длительное время. Лечение меланодермии включает прием следующих препаратов:

  • Гидрохинон. Это средство для осветления кожи. Гидрохинон отпускается в виде кремов, гелей и лосьонов. Он имеет ряд побочных эффектов, поэтому перед его применением следует обратиться к врачу.
  • Третиноин и кортикостероиды также используются для лечения гиперпигментации. Некоторые средства содержат сразу три компонента: гидрохинон, третиноин и кортикостероиды. 
  • Азелаиновая и койевая кислоты. Это более легкие средства, которые помогают уменьшить проявления меланодермии.

Гидрохинон, третиноин и кортикостероиды не рекомендуются при беременности и кормлении грудью. Азелаиновая кислота считается более безопасной, однако она обладает меньшей эффективностью. Выбор того или иного средства и его дозировку может определить только дерматолог.

Темная полоска на животе

Темная полоска при беременности

Как правило, кожа при беременности претерпевает значительные изменения, но большинство из них не опасны. Еще одним проявлением гиперпигментации во время беременности является темная плоска на животе. Linea nigra – это вертикальная коричневая линия, проходящая по центру живота. Обычно она растягивается от лобка до пупка, но иногда поднимается выше. Ширина полоски составляет около сантиметра.

Появление полоски на животе также обусловлено гормональными изменениями. Linea nigra сопровождает примерно три четверти всех беременностей.

У женщин со светлой кожей полоска появляется реже. Как правило, эта форма пигментации проходит через несколько месяцев после родов.

Зуд и сыпь

Во втором и третьем триместре может возникнуть зуд, а также тепловая сыпь и раздражение на складках кожи. Это обусловлено действием некоторых гормонов и считается нормальным состоянием кожи при беременности.

Женщина может заметить небольшие зудящие бугорки на плечах. Это распространенное раздражение кожи называется волосяным кератозом.

В редких случаях в третьем триместре может появиться зудящая сыпь, напоминающая крапивницу – зудящий дерматоз. Он проявляется в виде уртикарных папул и бляшек на коже. Чаще всего эти поражения возникают на животе, груди или ягодицах. Как правило, это состояние проходит после родов.

Рекомендации врача: увлажняйте кожу при любой возможности, особенно сразу после душа. Желательно сократить использование кускового мыла. На рынке существует множество кремов и лосьонов, таких как CeraVe и Amlactin, которые помогают восстановить защитный барьер кожи и снять воспаления. Но лучшим выбором будет обратиться к врачу, который поможет выбрать антигистаминные и противовоспалительные средства, безопасные во время беременности.

Метки на коже

Метки на коже при беременности является обычным явлением. Эти поражения часто возникают на шее, груди, спине, в области паха или под грудью.

Метки на коже, как правило, не опасны. Если они возникают на участках тела, где могут вызвать раздражение или кровотечение из-за трения, дерматолог может удалить их.

Прыщи при беременности

Прыщи при беременности

Во время беременности гормоны могут провоцировать избыточную секрецию сальных желез. Кожное сало закупоривает поры и приводит к возникновению прыщей.

Надо учитывать, что многие средства против прыщей небезопасны при беременности. Вот что вам следует знать о лечении акне во время беременности.

Запрещенные лекарства от прыщей во время беременности:

  • Изотретиноин
  • Спиронолактон
  • Тазаротен
  • Антибиотики, такие как доксициклин, миноциклин и тетрациклин

Лекарства, которые нерекомендованы во время беременности:

  • Ретиноиды
  • Дапсон

Более безопасное лечение прыщей во время беременности

Несмотря на то, что некоторые средства от прыщей считаются безопасными, все же следует проконсультироваться с акушером или дерматологом, прежде чем использовать какие-либо продукты от прыщей во время беременности. Вот несколько вариантов, считающихся наиболее безопасными:

  • Азелаиновая кислота
  • Перекись бензоила (при ограниченном использовании)
  • Антибиотик клиндамицин для наружного применения
  • Салициловая кислота (при ограниченном использовании)

Сосудистые звездочки и варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен при беременности

Сосудистые звездочки – это расширение маленьких кровеносных сосудов (капилляров), которое проявляется на поверхности кожи в виде красной или фиолетовой сеточки. Сосудистые звездочки чаще встречаются среди женщин, особенно во время беременности и после родов.

Варикозное расширение вен – это болезнь, которая приводит к деформации поверхностных вен, повреждению сосудистых клапанов и образованию так называемых аневризмоподобных узловатых расширений. Это заболевание сопряжено с нарушением кровообращения.

Кожа при беременности подвержена возникновению сосудистых звездочек и варикоза из-за увеличения объема циркулирующей крови и роста нагрузки на вены, в частности в области таза и нижних конечностей.

К первичным симптомам варикоза относят вздутие подкожных вен, часто сопровождающееся болезненными ощущениями или жжением. На более поздних стадиях наблюдаются отеки конечностей и судороги в мышцах. Варикозное расширение вен может привести к трофическим язвам, тромбофлебиту и разрыву пораженных вен.

Чаще всего варикоз развивается на ногах, но также может возникнуть на вульве, влагалище и прямой кишке. 

Профилактика и лечение варикоза

Терапевтические физические упражнения, поднятие ног в положении лежа, движение ногами при сидении помогают снизить нагрузку на вены. При этом следует ограничить периоды сидения и стояния, а также прием горячих ванн.

Ношение компрессионного белья также помогает предотвратить образование сосудистых звездочек и развитие варикоза.

Склеротерапия является одним из наиболее эффективных методов лечения варикозного расширения вен. Процедура заключается в ведении в вену специального лекарственного препарата, который склеивает стенки вен и приводит к их постепенному рассасыванию.  

Растяжки

Растяжки при беременности

Растяжки — это четкие линии на коже, которые могут появиться после относительно быстрого растяжения кожи. Причины включают скачки роста в подростковом возрасте, увеличение веса, беременность и быстрое наращивание мышечной массы у тяжелоатлетов.

У женщин часто появляются растяжки на животе, ягодицах, груди или бедрах во время беременности. Растяжки изначально имеют красновато-фиолетовый цвет и со временем бледнеют до серебристого или белого цвета. Кожа от растяжек часто бывает тонкой или атрофической.

К сожалению, предотвратить появление растяжек во время беременности крайне сложно. Если вы генетически предрасположены к их развитию, они скорее всего появятся.

После родов растяжки в некоторой степени уменьшаются и становятся менее ярко выраженными. Методы лечения включают использование крема на основе третиноина (не рекомендуется в период кормления грудью) и лазерные процедуры.

Читайте также: Как убрать растяжки: пошаговое руководство плюс рецепты

Почесуха при беременности

Почесуха при беременности

Симптомы почесухи (пруриго) включают образование маленьких высыпаний, похожих на укусы насекомых. Как правило, они сопровождаются сильным зудом.

Почесуха достаточно распространенное заболевание среди детей и взрослых, возникающее в силу различных причин. У беременных пруриго чаще всего носит аллергический характер и возникает на фоне гормональных изменений и нарушения иммунитета.

Зачастую почесуху у беременных могут вызывать такие продукты, как цитрусовые фрукты, сладости, а также рыба и морепродукты.

Стоит отметить, что данная патология может усугубляться нарушениями в работе ЖКТ, дисбактериозом или обилием паразитов. 

Почесуха, как правило, проявляется в третьем триместре беременности и может сохраняться в течение нескольких месяцев после родов.

Ни в коем случае нельзя расчесывать пораженные участки. При образовании микротрещин и ссадин существует вероятность занесения инфекции на кожу.

Лечение почесухи включает строгое соблюдение гипоаллергенной диеты и прием антигистаминных препаратов.

Изменение родинок

Пиогенные гранулемы на коже во время беременности

Как уже было сказано выше, гормоны влияют на производство меланина в коже. Во время беременности женщина может заметить изменения существующих родинок или появление новых. Родинки могут увеличиваться в размере или менять свою форму.

У некоторых женщин иногда развиваются так называемые пиогенные гранулемы – плотные сосудистые наросты, которые могут сочиться или покрываться коркой. Они чаще возникают на руках или во рту.

Чаще всего изменения родинок во время беременности не представляет опасности. Однако будет лучше показать их дерматологу, чтобы исключить вероятность развития злокачественных новообразований.

Внутренние заболевания, отражающиеся на коже при беременности

Ниже описаны достаточно редкие заболевания, которые могут возникнуть во время беременности и проявляться в виде кожного зуда или высыпаний на теле.

Пемфигоид беременных

Пемфигоид беременных

Пемфигоид беременных — это довольно редкое аутоиммунное заболевание, которое обычно возникает во втором или третьем триместре, или в послеродовой период. Оно может рецидивировать при последующих беременностях.

Симптомы этого состояния включают папулезные или пузырьковые поражения на животе или других частях тела. Чаще всего высыпания образуются в области пупка и далее распространяются по телу. Волдыри могут появиться на ладонях и ступнях, на ягодицах и туловище.

Высыпания сопровождаются сильным зудом и усиливаются непосредственно перед родами. ремиссия наступает в течение одного или нескольких месяцев.

Иногда пемфигоид воспринимают за герпес. Однако это разные заболевания.

Как правило, пемфигоид не оказывает влияния на развитие плода. В редких случаях фиксируется передача заболевания младенцу, чаще при преждевременных родах.

Терапия пемфигоида беременных заключается в приеме кортикостероидов. При легких симптомах достаточно местного применения. В случае тяжелого течения болезни кортикостероиды применяются внутрь. Применение кортикостероидов на поздних сроках беременности не оказывает вреда плоду.

Внутрипеченочный холестаз беременных

Внутрипеченочный холестаз беременных

Внутрипеченочный холестаз беременных (ВХБ) – форма холестаза, проявляющаяся во время беременности. ВХБ сопровождается интенсивным кожным зудом, в особенности на ладонях, ступнях или туловище. Может присутствовать сыпь.

Холестаз – это заболевание печени и желчного пузыря, характеризующееся дефицитом желчи и повышением уровня желчных кислот в крови или ферментах печени. 

Чаще всего холестаз беременных наблюдается в третьем триместре. Как правило, он проходит в послеродовом периоде.

К факторам риска развития ВХБ относятся наследственность, заболевания печени, включая гепатит С, желчнокаменная болезнь, а также многоплодная беременность, в частности, при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО).

Холестаз беременных связан с риском перинатальных осложнений, включая преждевременные роды, а также риском развития послеродовых кровотечений.

Кожа при беременности и хронические заболевания

Кожа при беременности и хронические заболевания

Беременность может стимулировать обострение таких хронических кожных заболеваний, как экзема, псориаз и дерматит. Стоит аккуратнее относиться к выбору лекарственных средств. Многие препараты, призванные лечить раздражения кожи, не рекомендуется использовать во время беременности. Это также относится к различным кремам и гелям для наружного применения.

Стоит помнить, что беременность делает кожу более чувствительной. Беременным женщинам следует использовать мягкие продукты без отдушек и всегда проверять новые средства на запястье или за ухом, прежде чем начинать их использование. 

Кожа при беременности претерпевает множество изменений, которые в первую очередь вызваны увеличением количества женских гормонов. Зачастую это проявляется в виде различных высыпаний и пятен на коже. Такие симптомы считаются нормальными и проходят без лечения через некоторое время после родов. Однако, если состояние кожи вызывает сильный дискомфорт, необходимо обратиться за консультацией к акушеру-гинекологу или дерматологу.

Будьте здоровы и берегите свою кожу!

Сыворотка для бровей с касторовым маслом

Мода на естественные широкие брови вынуждает многих из нас (кто такими бровями не обладает) искать различные уловки, как заставить эти упрямые волоски расти хоть...

Читайте также

Похожие статьи