Кислоты — неотъемлемые ингредиенты для ухода за кожей. Они применяются в антивозрастном уходе, для увлажнения и оздоровления кожи, а также для лечения воспалений и прыщей.
Тем не менее в интернете существует множество заблуждений, когда речь идет об использовании кислот, их правильном сочетании и употреблении с другими продуктами. Также может возникнуть вопрос, какую кислоту выбрать для решения конкретной проблемы с кожей.
Каждая кислота обладает своими уникальными свойствами, поэтому необходимо понимать, какую из них выбрать, чтобы эффективно решить ту или иную задачу.
Молочная кислота обладает широким спектром действия, и сегодня мы подготовили руководство по использованию молочной кислоты, которое поможет преобразить вашу кожу.
Что такое молочная кислота
Молочная кислота (англ. lactic acid) принадлежит к семейству альфа-гидроксикислот (AHA-кислоты). Они часто используются в качестве эксфолиантов, то есть отшелушивающих средств.
Молочную кислоту получают из кислого молока или продуктов, богатых сахаром. Она представляет собой водорастворимое соединение, которое имеет более крупные молекулы, чем другие AHA-кислоты, например, гликолевая кислота.
Молочная кислота не проникает глубоко в кожу, и ее эффект проявляется только на поверхности. Это обеспечивает ее мягкое действие. Поэтому она подходит для чувствительной кожи.
Молочная кислота: польза для кожи
Молочная кислота естественным образом присутствует в организме человека и отвечает за увлажненность кожи. Более того, она участвует в жизнедеятельность таких клеток, как кератиноциты.
Одна из основных функций кератиноцитов – формирование защитного барьера кожи, препятствующего проникновению различных вирусов и бактерий из внешней среды. Эти клетки производят ряд белков, включая кератины, отвечающие за силу и красоту волос и ногтей.
Молочная кислота способна регулировать уровень pH кожи. Некоторые косметические средства могут нарушать баланс на поверхности эпидермиса, создавая более щелочную среду. Это оказывает негативное влияние на здоровье кожи. Молочная кислота естественным образом противодействует такому процессу, возвращая уровень pH в норму.
Итак, молочная кислота:
- отшелушивает кожу
- увлажняет кожу
- поддерживает уровень pH в норме
- уменьшает гиперпигментацию
- препятствует появлению морщин
- питает чувствительную кожу
Концентрация молочной кислоты
Молочная кислота является одной из наиболее мягких альфа-гидроксикислот, однако чрезмерное использование в высоких концентрациях может привести к потенциальному раздражению кожи.
Оптимально содержание молочной кислоты при домашнем уходе составляет от 5% для чувствительной кожи и до 10% для нормальной и жирной кожи.
Начинать лучше с более низкой концентрации. Когда кожа привыкнет к данному ингредиенту, можно увеличивать процент.
Не стоит забывать, что все отшелушивающие средства повышают чувствительность кожи к солнечному свету. Поэтому в летнее время рекомендуется использование солнцезащитных средств с высоким SPF-фактором.
Молочная кислота и аллергия на молоко
Поскольку молочная кислота добывается из молочных продуктов, может возникнуть предположение, что она связана с лактозой, которая вызывает аллергию у некоторых людей.
Дело в том, что молочная кислота, используемая в средствах по уходу за кожей, производится синтетическим путем и не влияет на непереносимость лактозы.
Тем не менее, если молоко вызывает у вас серьезные аллергические проявления, такие как крапивница или отек Квинке, вам конечно же следует с осторожностью относиться к использованию молочной кислоты.
Людям, подверженным аллергическим реакциям, всегда рекомендуется проверять новые косметические продукты на запястье или за ухом, прежде чем использовать их на лице.
Молочная кислота: рекомендации по использованию
Как уже было сказано, молочная кислота часто применяется в качестве эксфолианта. С помощью отшелушивания можно значительно улучшить состояние кожи. Однако данную процедуру не рекомендуется проводить слишком часто. Это может привести к нарушению защитного барьера кожи.
Внешний слой кожи состоит из зрелых клеток, которые выталкиваются на поверхность более молодыми клетками. Эти зрелые клетки составляют естественный барьер кожи, удерживающий влагу внутри. При чрезмерном использовании отшелушивающих средств вы рискуете удалить слишком много поверхностных клеток и нарушить баланс кожи.
Молочную кислоту, как и любые другие кислоты, рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю.
С какими продуктами сочетать молочную кислоту
Молочная кислота естественным образом увлажняет кожу. Однако после того, как она впитается, рекомендуется нанести дополнительное увлажняющее средство (при наличии акне – на водной основе) для создания более плотного защитного барьера кожи.
Любые кислоты являются активными действующими веществами, поэтому их не рекомендуется совмещать в одной процедуре. Речь, конечно, не идет о готовых продуктах, в которых содержатся сбалансированное количество активных компонентов.
Оптимальным вариантом будет чередование молочной кислоты с другими сильными средствами в разные дни.
Также следует избегать использование молочной кислоты с ретиноидами. Такое сочетание может вызвать сильное раздражение кожи и сделает ее гиперчувствительной к солнечному свету.
Молочная кислота от прыщей
Молочная кислота хорошо отшелушивает кожу и может оказывать успокаивающее действие на воспаления кожи, но в качестве эффективного средства против прыщей она, как правило, не подходит. Чтобы избавиться от высыпаний, вам определенно понадобится более сильные ингредиенты, такие как салициловая кислота или перекись бензоила.
Есть еще много других полезных методов лечения этой конкретной проблемы с кожей, поэтому, если вы планируете использовать молочную кислоту только по этой единственной причине, это не даст значительных результатов.
Может ли молочная кислота вызывать высыпания?
Да, молочная кислота может вызвать высыпания.
Как и все отшелушивающие компоненты, молочная кислота считается «активной». Активные ингредиенты ускоряют клеточный обмен и выталкивают загрязнения и токсины на поверхность кожи, и-за чего могут появиться прыщи.
Но стоит понимать одну вещь: такие прыщи появились бы в любом случае, только позже. Молочная кислота просто ускоряет их выход на поверхность.
Этот процесс называется «периодом очищения», который происходит при использовании активных веществ. Однако он имеет временный характер.
Как правило, такие высыпания со временем проходят. Тем не менее, бывают случаи, когда такая детоксикация кожи перерастает в серьезные высыпания и кистозные прыщи. Это может быть связано со множеством факторов, включая вредное питание, избыток косметических процедур, нарушение кожного барьера и так далее.
В таких случаях следует прекратить использование молочной кислоты и обратиться к дерматологу за профессиональной помощью.
Выводы
Молочная кислота способствует оздоровлению и омоложению кожи. Ее можно использовать в качестве мягкого отшелушивающего средства. В силу своего легкого воздействия ее можно включить в рутинный уход за кожей. Для решения серьезных проблем, таких как угревая сыпь, лучше выбрать более сильные кислоты, например, салициловую.
